Morgan Graham

Friday, 2 August 2019

Juli Faves | Een paar en een reserve

Hallo jongens! Het is weer die tijd van de maand …

Waar ik als een gebroken plaat klink, door te zeggen kun je GELOVEN dat het al augustus is ?! Ik bedoel, waar is het jaar gebleven. Ik kom langs uit Spanje, waar we hebben gegeten, gedronken, op onderzoek uitgegaan en over het algemeen een ongelooflijke tijd hebben … Offline! Frankie werd een paar weken geleden één en ik wilde haar zo snel opgroeien door de verbinding te verbreken en gewoon bij haar te zijn. Anders dan (natuurlijk) de twee uur e-mails die ik elke dag doe (je eigen bedrijf runnen slaapt nooit). Je zult blij zijn te weten dat onderdompeling in de Spaanse ervaring ons in staat heeft gesteld om de echte schoonheid van deze plek volledig te ervaren, wat betekent dat ik binnenkort diepgaande, beproefde reisgidsen met je kan delen. Tot die tijd, geniet van een paar van mijn favorieten van deze maand.

Lezing

Ik ben momenteel aan het lezen Fleishmen zit in Trouble (liefdevol) en net klaar De dag dat we elkaar ontmoetten (niet zo veel) en daarvoor The Lost Flowers of Alice Hart (middelmatig). Ik begon te lezen Drie vrouwen, en hoewel ik van het schrijven hield, was het een beetje triest als een vakantie lezen. Ik haal het een andere keer op!

Niet zozeer lezen als kijken … Ik moet toegeven dat ik dit jaar voor het eerst naar Love Island ben gekomen! Ik schaam me bijna om het toe te geven. In het begin keek ik er ironisch naar, zoals ‘wat is dit eigenlijk?’, Maar binnen enkele dagen was ik verslaafd en was ik mijn streamingdienst woedend aan het vernieuwen voor nieuwe afleveringen. Dit stuk door Lena Dunham vat mijn gevoelens samen.

Over schuldige genoegens gesproken, Dit artikel maakt dat ik me minder slecht over hen voel.

Ik heb onlangs een aantal van mijn favoriete kookboeken gedeeld over verhalen (overvloed, De schoonheidschef, The Long Table), en jullie hebben me zoveel geweldige dingen gegeven, ik heb er zelfs nog een paar gekocht! Hier is nog een geweldige lijst (en ik ben het ermee eens dat de stemming van een kookboek de sleutel is).

Ik denk dat we er allemaal aan moeten worden herinnerd deze.

ik hou van De Twitter-komedie van Eva Victor.

Een meer bewuste benadering van winkelen.

maken

BRB … Mijn eetkamerstoelen opnieuw bekleden!

Een nieuwe naaien jurk.

Hoe Werkkleding in uw kast

vervelend

Opgeknapt tzijn prachtige hoed voor mijn reis naar Spanje. Ik ben er dol op geweest en heb het letterlijk elke dag gedragen.

Besloten om in de geest van het dansende meisje te komen deze jurk (100% geborduurd linnen!).

nesting

gedeelde alle vooruitgang in onze tuin.

Tips en trucs voor het restylen van elke ruimte

Mama Life

Scherm tijdslimieten.

Ik voel me aangetrokken tot deze uitgeklede, organische schoonheidsroutine… Zeker nu ik zo arm ben!

Inspiratie dankzij Spellen, Collage Vintage, Anthropologie, Domino Mag, Boutierre Girls,

Bron

Het bericht Juli Faves | Een paar en een reserve verscheen eerst op clubgreen.nl.

Source: https://www.clubgreen.nl/juli-faves-een-paar-en-een-reserve-3/

Juli Faves | Een paar en een reserve

clubgreen.nl - Voor het groene nieuws!

Hallo jongens! Het is weer die tijd van de maand …

Lezing

Niet zozeer lezen als kijken … Ik moet toegeven dat ik dit jaar voor het eerst naar Love Island ben gekomen! Ik schaam me bijna om het toe te geven. In het begin keek ik er ironisch naar, zoals 'wat is dit eigenlijk?', Maar binnen enkele dagen was ik verslaafd en was ik mijn streamingdienst woedend aan het vernieuwen voor nieuwe afleveringen. Dit stuk door Lena Dunham vat mijn gevoelens samen.

Over schuldige genoegens gesproken, Dit artikel maakt dat ik me minder slecht over hen voel.

Ik denk dat we er allemaal aan moeten worden herinnerd deze.

ik hou van De Twitter-komedie van Eva Victor.

Een meer bewuste benadering van winkelen.

maken

BRB … Mijn eetkamerstoelen opnieuw bekleden!

Een nieuwe naaien jurk.

Hoe Werkkleding in uw kast

vervelend

Opgeknapt tzijn prachtige hoed voor mijn reis naar Spanje. Ik ben er dol op geweest en heb het letterlijk elke dag gedragen.

Besloten om in de geest van het dansende meisje te komen deze jurk (100% geborduurd linnen!).

nesting

gedeelde alle vooruitgang in onze tuin.

Tips en trucs voor het restylen van elke ruimte

Mama Life

Scherm tijdslimieten.

Ik voel me aangetrokken tot deze uitgeklede, organische schoonheidsroutine… Zeker nu ik zo arm ben!

Inspiratie dankzij Spellen, Collage Vintage, Anthropologie, Domino Mag, Boutierre Girls,

Bron

Het bericht Juli Faves | Een paar en een reserve verscheen eerst op clubgreen.nl.

source https://www.clubgreen.nl/juli-faves-een-paar-en-een-reserve-3/

Sunday, 21 July 2019

Twaalf DIY's om de zomer te vieren

clubgreen.nl - Voor het groene nieuws!

Ik ben terug in Hong Kong jongens! En de zomer is hier absoluut woedend. Het is eerlijk gezegd zo erg. Maar het voelt goed om bij die feestelijke zomersfeer te horen, waarbij iedereen meer aan vakantie denkt dan aan werk. We vertrekken over een paar dagen naar Spanje en ik zou niet meer opgewonden kunnen zijn!

In de tussentijd wilde ik enkele van mijn favoriete zomerprojecten delen, kleine dingen die je kunt doen om echt te vieren. Omdat voordat je het weet, het voorbij is! Excuses aan al mijn lezers daar beneden, jouw beurt zal snel komen, dat beloof ik.

Sippin’

Een pittig, fruitig en niet te vergeten een verkoelende toevoeging aan je zomerdagen, er is nooit een beter moment om naar buiten te gaan en te genieten van een drankje. Ik heb hieronder een paar van mijn favorieten gekoppeld.

Raak het strand

Wat is zomer zonder een duik in de oceaan of een kleurtje bij een zwembad? Hier is om een beetje DIY aan je zwemmers te geven.

Badpak met veters | DIY Convertible Romper

Leef het leven van de picknick

De geur van vers gemaaid gras op een onbewolkte dag, ik ben er vrij zeker van dat dat een picknick vereist. Als je een beetje tijd hebt om je mouw te sluiten, waarom zou je er dan iets mee maken? hier hoopt dat je geen hooikoorts krijgt!

Hoe een heerlijke schotel te maken | DIY Tasseled Rug | Geborduurde picknicktas

Recepten

De zomer is om je over te geven, praat niet eens met me over een zomerlichaam. Breng al het lekkers naar voren dat ik zeg, inclusief een paar van mijn favoriete recepten hieronder. Genieten!

Gekruide ijskoffie | Berry Chia Jam | Kokos en framboos gebakken donuts

Lees verder via deze link

Het bericht Twaalf DIY’s om de zomer te vieren verscheen eerst op clubgreen.nl.

Source: https://www.clubgreen.nl/twaalf-diys-om-de-zomer-te-vieren/

Twaalf DIY's om de zomer te vieren

clubgreen.nl - Voor het groene nieuws!

Sippin’

Raak het strand

Wat is zomer zonder een duik in de oceaan of een kleurtje bij een zwembad? Hier is om een beetje DIY aan je zwemmers te geven.

Badpak met veters | DIY Convertible Romper

Leef het leven van de picknick

Hoe een heerlijke schotel te maken | DIY Tasseled Rug | Geborduurde picknicktas

Recepten

De zomer is om je over te geven, praat niet eens met me over een zomerlichaam. Breng al het lekkers naar voren dat ik zeg, inclusief een paar van mijn favoriete recepten hieronder. Genieten!

Gekruide ijskoffie | Berry Chia Jam | Kokos en framboos gebakken donuts

Lees verder via deze link

Het bericht Twaalf DIY's om de zomer te vieren verscheen eerst op clubgreen.nl.

source https://www.clubgreen.nl/twaalf-diys-om-de-zomer-te-vieren/

Wednesday, 3 July 2019

Faves en mijn maand in juni

clubgreen.nl - Voor het groene nieuws!

Kun je geloven dat het al halverwege het jaar is?

De eerste juli is slechts een paar dagen verwijderd en ik kan het echt niet geloven. Blijkbaar vliegt de tijd wanneer je plezier hebt, of, de eerste 365 dagen na het krijgen van een baby!

Mijn maand

Deze maand was zo opwindend thuis, met Frankie die zo snel opgroeide. Ze is zo aan het kletsen en ik denk dat ze snel zal gaan lopen. Gek! Het is grappig, het was bijna makkelijker om de hele dag naar de studio te gaan toen ze heel klein was, nu heb ik het gevoel dat ik veel mis wanneer ik aan het werk ben. Maar ik hou ervan in de studio te zijn en creatief te worden, dus het is allemaal een balans. Of een poging om er een te vinden!

In de studio gesproken, we hebben de afgelopen weken aan heel leuke inhoud gewerkt, veel creatieve projecten, waarvan de meesten video zijn, iets waar ik zo enthousiast over ben om meer mee te experimenteren. Houden jullie van video? Het duurt zo (zo) veel langer om een geweldige video te maken, maar ik houd er persoonlijk van om projecten en tutorials tot leven te zien komen. Ik kijk er naar uit om er een paar in de komende weken te delen!

READING / DENKEN

Een belangrijke herinnering daaraan reizen is zoveel meer dan alleen maar ‘the shot’.

Deze maand las ik Gesprekken met vrienden en The Lost Flowers of Alice Hart.

Ik heb ook net gelezen Het slimme darmdieet. Ik praat hier niet veel over, maar ik ben geobsedeerd door het micro-biome en dit boek bevat een zeer gedetailleerde bespreking van verschillende darmbacteriën, iets dat niet gemakkelijk te vinden is. Ik heb me al aangemeld Ubiome profiel!

Hoe 'Vrouw’ werd een meme.

Niets is meer getweaked dan de IG bio.

De het monetiseren van verlovingen, geboorten en alles daartussenin.

Deze lichaamsbeeld podcast.

Het internet.

Ps. kreeg onlangs een New York Times-abonnement, ik luister dagelijks naar The Daily en lees graag de meer gedetailleerde artikelen.

DRAGEN

Kleuren, zelfs ik ben verbaasd dat ik aan mijn kledingkast toevoeg.

Kocht deze hoed wat, hoewel het duurder is dan een eenvoudige hoed, ik ben opgewonden om het te dragen en zal zeker oppassen dat ik het niet alleen in mijn koffer vastloop 🙂

Ik wil er nog een maken van deze jurken en deze broek voor mijn reis naar Spanje.

Mijn favoriete badkledingmerk Peony is uitgebracht een nieuwe collectie volledig gemaakt van duurzame stoffen. Zo blij om dit soort veranderingen in de industrie te zien!

Net gekocht deze van een verkoper op Depop (mijn maat was uitverkocht). Ik ga zo graag meer kopen op tweedehands sites!

MAKING

Maak deze hangende plank.

Ik ben nog steeds dol op polymeerklei en ik denk dat ik binnenkort nog meer projecten ga proberen! In de tussentijd, Maak dit.

Ik heb zoveel DIY’s gemaakt voor een groot project waaraan ik werk, ik zal binnenkort meer delen en ik kan niet wachten.

Hoe prachtig zijn deze geperste bloemen?

NESTING

Het krijgen van al het ontwerp voelt aan dit prachtige huis. Misschien is het tijd om mijn ruimte over te zetten naar iets meer minimaal?

Die deur en hoe we het hebben gemaakt.

Tips en trucs om te winkelen in een tweede winkel.

Mijn moeder was er kapot van toen we geen glazen stenen in onze studio hadden gestopt …. Ze houdt van hen. Misschien moeten we hebben?

Mama Life

In het geval dat u uw bubsgarderobe wilt bijwerken, Ik ben dol op deze site. Ik heb er eerder over gesproken, maar ik heb onlangs een paar prachtige, kleine leren Chloe-sneakers (de eerste schoenen van Frankie!) Bij elkaar gepakt en ze zijn zooo schattig.

Afbeeldingen dankzij:

Meer Informatie

Het bericht Faves en mijn maand in juni verscheen eerst op clubgreen.nl.

Source: https://www.clubgreen.nl/faves-en-mijn-maand-in-juni/

Faves en mijn maand in juni

clubgreen.nl - Voor het groene nieuws!

Kun je geloven dat het al halverwege het jaar is?

De eerste juli is slechts een paar dagen verwijderd en ik kan het echt niet geloven. Blijkbaar vliegt de tijd wanneer je plezier hebt, of, de eerste 365 dagen na het krijgen van een baby!

Mijn maand

READING / DENKEN

Een belangrijke herinnering daaraan reizen is zoveel meer dan alleen maar 'the shot'.

Deze maand las ik Gesprekken met vrienden en The Lost Flowers of Alice Hart.

Hoe 'Vrouw' werd een meme.

Niets is meer getweaked dan de IG bio.

De het monetiseren van verlovingen, geboorten en alles daartussenin.

Deze lichaamsbeeld podcast.

Het internet.

Ps. kreeg onlangs een New York Times-abonnement, ik luister dagelijks naar The Daily en lees graag de meer gedetailleerde artikelen.

DRAGEN

Kleuren, zelfs ik ben verbaasd dat ik aan mijn kledingkast toevoeg.

Kocht deze hoed wat, hoewel het duurder is dan een eenvoudige hoed, ik ben opgewonden om het te dragen en zal zeker oppassen dat ik het niet alleen in mijn koffer vastloop 🙂

Ik wil er nog een maken van deze jurken en deze broek voor mijn reis naar Spanje.

Mijn favoriete badkledingmerk Peony is uitgebracht een nieuwe collectie volledig gemaakt van duurzame stoffen. Zo blij om dit soort veranderingen in de industrie te zien!

Net gekocht deze van een verkoper op Depop (mijn maat was uitverkocht). Ik ga zo graag meer kopen op tweedehands sites!

MAKING

Maak deze hangende plank.

Ik ben nog steeds dol op polymeerklei en ik denk dat ik binnenkort nog meer projecten ga proberen! In de tussentijd, Maak dit.

Ik heb zoveel DIY's gemaakt voor een groot project waaraan ik werk, ik zal binnenkort meer delen en ik kan niet wachten.

Hoe prachtig zijn deze geperste bloemen?

NESTING

Het krijgen van al het ontwerp voelt aan dit prachtige huis. Misschien is het tijd om mijn ruimte over te zetten naar iets meer minimaal?

Die deur en hoe we het hebben gemaakt.

Tips en trucs om te winkelen in een tweede winkel.

Mijn moeder was er kapot van toen we geen glazen stenen in onze studio hadden gestopt …. Ze houdt van hen. Misschien moeten we hebben?

Mama Life

Afbeeldingen dankzij:

Meer Informatie

Het bericht Faves en mijn maand in juni verscheen eerst op clubgreen.nl.

source https://www.clubgreen.nl/faves-en-mijn-maand-in-juni/

Friday, 21 June 2019

Tips en trucs om je Glow terug te krijgen

clubgreen.nl - Voor het groene nieuws!

Voor moeders en andere vermoeide mensen …

Je zult je herinneren hoe bang ik was mijn leven, mijn lichaam en mijn zaken verliezen toen ik een baby kreeg. En terwijl ik in verschillende maten aan dat front won en verloor, was één ding dat ik nooit overwoog, maar dat ik zeker verloor, mijn glans. Terwijl het concept van ‘gloed’ volledig frivool en oppervlakkig kan klinken, zegt of ik al dan niet een gloed heb veel over hoe ik me voel, hoeveel rust ik krijg en hoe (over het algemeen) gezond ik ben. Late nachten, uitdroging en een algemeen gebrek aan weten wat elke dag zal brengen heeft geleid tot het wegebben van elke soort gloed die ik had kunnen hebben. Bedankt Frankie! En die zogenaamde zwangerschapsgloed? Ik voelde echt dat het iets is dat de wereld heeft verzonnen om zwangere vrouwen zich beter te laten voelen, want laten we eerlijk zijn, zwangerschap is behoorlijk moeilijk, zowel in mentale als in fysieke zin. Ongeacht of je een baby hebt om het de schuld van te geven, de kans is groot dat je je misschien een beetje minder opgewonden voelt dan in het verleden – misschien heb je te veel geprobeerd, gestresseerd of gewerkt. Ik vermoed dat je gloed leeg is. Dus ik wilde hierover praten! Ik heb onlangs een beetje een routine en een protocol gemaakt om mijn glans terug te krijgen – noem het zelfzorg (als het moet), noem het wat je echt wilt. Het is een holistische kijk op hoe we onszelf behandelen … Want als je gloeit, is de kans groot dat je op jezelf let.

Pas op voor je gevoel Gloed komt uit de darm. Ik weet zeker dat je genoeg hebt gehoord over de microbiom, maar het is waar! En het is gemakkelijk om het te vergeten. Twee dingen maken een verschil voor uw darm, en het zijn probiotica en prebiotica (ook wel vezels genoemd). Dus, om te proberen mijn glans terug te krijgen, concentreer ik me erop genoeg van beide dingen te krijgen – eerst proberen om minstens 30 gram vezels per dag te krijgen (in de vorm van meer fruit, groenten, noten en zaden). En ten tweede herinnert het me ook om mijn probiotica te nemen – ik heb ze altijd, maar soms vergeet ik ze te nemen! ik hou van dit poeder te.

Loop elke dag Ik kan eerlijk gezegd niet genoeg benadrukken hoeveel lopen elke dag me heeft geholpen, zowel tijdens mijn zwangerschap als na het partumleven, en ook gewoon in het algemeen. In mijn eerste trimester had ik geluk, want ik wandelde elke dag met vrienden (die niet wisten dat ik zwanger was, dus er was geen excuus) en ik hield dit overal bij, uiteraard matigend de moeilijkheidsgraad naarmate ik verder kwam. Tegen het derde trimester is lopen het enige dat me een beetje menselijk heeft laten voelen! Na de geboorte van Frankie was lopen de perfecte manier om rustig weer fit te worden. Tegenwoordig probeer ik meer moeilijkere wandelingen toe te voegen en probeer ik ook meer incidenteel te lopen, dus ik vermijd het gebruik van Ubers of roltrappen.

Slaap Voor zwangere vrouwen en nieuwe moeders is babybrein eigenlijk gewoon slaapgebrek (IMHO), en er is geen zilveren kogel voor dat anders dan slapen (hier zijn een paar dingen die ik heb geleerd over baby slaap). En voor alle anderen geldt hetzelfde. Tegenwoordig loop ik vaak later naar binnen, gewoon omdat ik dingen op tv wil kijken of mijn boek wil lezen. In plaats van 8 uur te krijgen, merk ik dat ik er maar zes krijg, en als je die ochtend om 3am wakker wordt vanwege babynachtmerries, is het absoluut de kaars aan beide kanten aan het branden. Tegenwoordig probeer ik om half elf in bed te liggen, zoals voor 22.00 uur.

Balanceer uw Croissants met een groene smoothie Oké, als je moe bent, naar beneden loopt, overhangt of zwanger bent, wil je eigenlijk alleen heerlijk ondeugend spul eten. Wat is een betere manier om je beter te voelen dan een paar chocolademelk? Tegenwoordig ontneem ik mezelf niet (het leven is de moeite waard om te leven), maar ik probeer het ook in evenwicht te brengen met iets gezonds!

Drink 3 liter water Ja, je zult moeten plassen. Maar dat is gewoon het leven. Meer is meer op de waterafdeling.

Glow-y schoonheidsproducten Oké dus nu komen we bij het namaakgedeelte van de avond … Glow-y schoonheid. Omdat er gelukkig manieren zijn om die gloed te vervalsen als je uitgeput bent. Mijn favorieten? Een verlichtingselement aan je foundation toevoegen en deze vervolgens met een klein beetje markeerstift erop zetten – deze en deze zijn faves. En dat geldt ook als je zwanger bent! Eerlijk gezegd, wanneer iemand zei dat ik een soort van zwangerschapsgloed had (ze keken duidelijk naar mijn gezicht en niet naar mijn gezwollen enkels), moest ik eerlijk zijn en zeggen 'het is de markeerstift!’, Omdat het echt zo was. Tijdens de zwangerschap heb ik echt hydraterende en voedende beautyproducten omarmd (lees hier meer over) samen met bronzers en markeerstiften die licht terug in mijn gezicht brengen als ik liever met mijn gezicht naar beneden kijk op het bed. Deze krijgen nog meer een workout sinds ik moeder ben geweest!

shop de gloed

In het geval dat je een beetje geïllustreerde motivatie nodig hebt, hier is onze (nu zeer algemeen gedeelde) aftelling van gezonde gewoonten!

Lees verder

Het bericht Tips en trucs om je Glow terug te krijgen verscheen eerst op clubgreen.nl.

Source: https://www.clubgreen.nl/tips-en-trucs-om-je-glow-terug-te-krijgen/